Zomerse rust

Lieve Reader

Bijna is het zover: een maand offline voor zomervakantie! Heerlijk om even pas op de plaats te maken. Afgelopen zondag gaf ik het laatste bosbad voor de zomerstop en wat was het weer bijzonder. Mijn hart maakt een sprongetje als ik zie hoe mensen zich tijdens het bosbad volledig overgeven aan de flow en de kracht van de natuur.

Ondanks de drukte van de vakantieplannen, bruis ik alweer van nieuwe ideeën voor het najaar. Denk aan maandelijkse bosbaden die aansluiten bij de seizoenen en een
​gloednieuw 30-dagenprogramma waar ik super enthousiast over ben.

Ik wens jullie een zonnige en ontspannen zomer, vol mooie momenten en verbinding met jezelf, de mensen om je heen én de natuur 🌳💚

LIEFS IRENE.

Vaak worden we, zodra we terugkeren en ons drukke leven weer oppakken, snel meegesleept door de dagelijkse stress. Daarom is het zo belangrijk om het hele jaar door een helder hoofd te behouden en een diepe verbinding met je hart te voelen.

Nieuw online programma voor buiten

Daarom start ik na de zomer met een nieuw programma waarin we dit gevoel gaan integreren in ons dagelijks leven. Je leert je hoe je meer rust in je hoofd kunt krijgen en dichter bij je gevoel kunt komen. Zodat je beter leert luisteren naar jezelf, helderheid hebt in je hoofd en je meer verbonden voelt met de kracht van de natuur. Een basis waar je altijd op terug kunt vallen. 🌿🧘‍♀️

Voel je Natuurlijke Ritme & Wijsheid

Ik begeleid op afstand, zodat je in je eigen omgeving (park, bos, strand, tuin) een routine kunt opbouwen. Met steun van de groep. En als je wilt, kun je dit aanvullen met persoonlijke begeleiding, online of op een prachtige locatie in de natuur.

We starten 15 september, dus schrijf je nu alvast in!
Zo heb je een stok achter de deur en voorkom je dat je terugvalt in de drukte na de vakantie. En voor de eerste 10 aanmeldingen heb ik een bijzondere extra bonus verrassing in petto. 🎁

Als iemand kent die hier ook baat bij

zou hebben, stuur deze nieuwsbrief dan vooral door :)

In het ritme van de
seizoenen

Bosbaden op de 2e zondag van de maand
​

Plan een vast moment in de natuur. Laat je begeleiden voor nog meer verdieping. Een cadeautje voor jezelf of juist voor een ander. Zeker na de zomer, wanneer het leven weer in volle gang vooruit gaat, is het heerlijk om alvast een bosbad in te plannen.

​
​De bosbaden voor het najaar staan gepland op iedere 2e zondag van de maand van 9:30 tot 12:00 uur in het prachtige Bergerbos.

Zet de data alvast in je agenda en reserveer je plekje!

8 september
13 oktober

10 november

8 december

Nu met zomerkorting van 7,50 euro p.p. als je voor 1 augustus reserveert. Gebruik kortingscode ZOMERGIFT

Lees- en luistertips

Ik lees zelden een boek van begin tot eind en blader vaak kriskras door elkaar. Toch hou ik van nieuwe boeken. Deze zomer probeer ik voor het eerst een e-reader, zodat ik nog meer boeken kan doorbladeren. Deze drie boeken heb ik wel (bijna) helemaal uitgelezen

In Drinkbare Rivieren neemt Li An Phoa je mee op een inspirerende reis langs rivieren op vier continenten, met als ultieme droom dat we weer uit rivieren kunnen drinken. Het is een boeiend reisverhaal en reportage, doordrenkt met filosofische overpeinzingen en poëzie. Een bijzonder verhaal van een bijzonder inspirerend persoon.
Liever de docu kijken, dat kan via deze site​

In De Wijsheid van een Heks schrijft Susan Smit over de gebruiken van oude natuurreligies en hun invloed op ons moderne leven. Ze inspireert je om je te verbinden met de natuur. Misschien ben ik ook wel een heks, en na het lezen van dit boek durf ik daar misschien ook wel voor uit te komen. 😉

Ongetemd Leven van Glennon Doyle is een krachtig en inspirerend boek dat focust op authentiek leven en zelfacceptatie. Doyle deelt haar verhaal op een meeslepende manier en biedt waardevolle inzichten voor innerlijke groei. Dit boek is een aanrader voor iedereen die krachtige inzichten en inspiratie zoekt.