Yesss...let's go!

​
Keer op keer merk ik hoe bijzonder het is wat er gebeurt als je bewust contact maakt met de natuur.
Met een paar simpele oefeningen ontstaat er vaak al verrassend veel rust én helderheid — en dat wil ik graag met je delen.
​
Ik loop vaak in het bos in Bergen.
Soms alleen, soms met iemand die ik begeleid.
​
Voor mij is het meteen voelbaar hoe alles zachter en rustiger wordt.
​
Misschien herken je dat wel: je loopt het bos in…
en langzaam voel je je lichaam ontspannen.
​
De natuur nodigt je uit om los te laten.
Je hoeft even helemaal niets.

Geen oordeel. Geen haast.
Alleen maar zijn.
En juist dan wordt het helder.

Reader,
Verlang jij ook naar die rust in je hoofd?
En naar weer echt aanwezig zijn in je lichaam?
​​
Dan wil ik je uitnodigen om dit samen te ervaren.
​

De taal van het bos

Een serie van vier avonden waarin we vertragen, verwonderen
en de natuur gebruiken als spiegel.
​
Een systemische ontdekkingstocht in de natuur.

We struinen en spelen met oefeningen en reflecties die je helpen om anders te kijken en te voelen — dingen die je later ook weer kunnen inspireren als je de natuur in gaat.
​
Een combinatie van bosbaden (Shinrin Yoku) en systemische en creatieve oefeningen. Die je in verbinding met jezelf én de natuur brengen.

🌱

Tijdens deze reeks laten we ons inspireren door de vier elementen.

16 april — Element Aarde — De natuur & ik
7 mei — Element Water — De stroom volgen
21 mei — Element Vuur — Ons natuurlijke pad
4 juni — Element Lucht — Verwonderen en verbinden​
​

Elk element brengt een andere ingang om te kijken, te voelen en te ervaren.

🌳

De avonden zijn van 18.30 – 21.00 uur​
in het bos in Bergen (NH).

Je kunt meedoen met de hele serie of aansluiten bij een losse avond.
Er zijn maximaal 8 plekken per avond, zodat er ruimte blijft voor rust en aandacht.
​
Veel mensen die met me het bos in gingen vertellen achteraf dat hun hoofd rustiger wordt, ze meer vertrouwen in zichzelf voelen en weer even echt aanwezig zijn — met hun voeten op de grond.

​
Ik zou het heel leuk vinden als je erbij bent Reader
​
​-> Reserveer hier je plek en laat je verrassen door wat de natuur je kan laten zien en voelen.
​
Veel liefs,
Irene

🌿
​Nieuwsgierig wat er nog meer op de planning staat?​
In mijn agenda vind je ook opstellingsdagen en andere workshops.
→ Bekijk de agenda​

​
​